GAP – Gdyńska Akademia Parkour – Gdyńska Akademia Parkour to przede wszystkim społeczność ludzi z pasją do Parkour i Freerunningu. Prowadzimy zaawansowane treningi tych dyscyplin, zaszczepiamy pasję i dzielimy się doświadczeniem. Organizujemy również warsztaty i treningi plenerowe.

ZAPRASZAMY DO ZAKUPU OSTATNICH SZTUK KOSZULEK

W zakładce ubrania można dokonać zamówienia danej bluzy lub koszulki. Na stronie dokonuje się tylko zamówienia, Nie jest pobierana opłata. Więcej informacji otrzymają państwo w mailu zwrotnym po złożeniu zamówienia.

UWAGA! ZMIANY ! ZMIANY ! ZMIANY !

Zmieniamy się dla was !

od 1 marca przenieśliśmy się do szkoły na 10 lutego 26

Po każdych zajęciach mamy dla was dostępną sale aby potrenować na treningu wolnym.

AKTUALNY GRAFIK ZAJĘĆ NA NOWEJ SALI 10 LUTEGO 26

NASZ KLUB JEST PARTNEREM PRZYSTANI OPATA HACKIEGO

Nasi trenerzy biorą udział w projekcie rewitalizacji ulic Zamenhofa i Opata Hackiego na dzielnicy Chylonia.

Zajęcia odbywają się pod adresem OPATA HACKIEGO 17

Zapisać sie mozna na miejscu lub dzwoniąc pod numer 512 308 033

HARMONOGRAM ZAJĘĆ

wtorki 17-19

czwartki 17-19

SALA NA OPATA HACKIEGO 17

WRACAMY Z ZAJĘCIAMI W TERENIE

To już ostatni miesiąc darmowych zajęć w terenie. ostatni trening odbędzie się 30 września.

Lokalizacja to PK Park w dzielnicy Leszczynki.

Zajęcia odbywają się w Piątki od 17:00 do 18:00

Do zobaczenia!

Czym jest parkour i freerunning?

Parkour i Freerunning - formy aktywności ruchowej, wykorzystujące fizyczne i psychiczne możliwości człowieka do pokonywania przeszkód w trakcie biegu, rozwijające podstawowe cechy człowieka - siłę, zwinność i wytrzymałość. Ideą parkour jest jak najszybsze i bezpieczne pokonanie trasy z punktu A do punktu B. Freerunning wywodzi się z Parkour, dodając do idei efektywność w postaci ewolucji powietrznych, w dużej mierze wplatając do biegu akrobatykę.

GAP - Gdyńska Akademia Parkour

Gdyńska Akademia Parkour to przede wszystkim społeczność ludzi z pasją do Parkour i Freerunningu. Prowadzimy zaawansowane treningi tych dyscyplin, zaszczepiamy pasję i dzielimy się doświadczeniem. Organizujemy również warsztaty i treningi plenerowe.

Zajęcia prowadzą wykwalifikowani trenerzy z Klubu Sportowego Movement z kilkunastoletnim doświadczeniem w treningach Parkour i Freerunning.

UMIEJĘTNOŚCI
Szkolimy jak poprawnie wykonywać techniki Parkour, w jakich sytuacjach je wykorzystywać i jak je ze sobą łączyć.
ROZWÓJ
Uczymy dyscypliny i samozaparcia, pokonujemy bariery fizyczne i psychiczne.
ZDROWIE
Uczymy jak skakać bezpiecznie i dbać o swój stan fizyczny oraz psychiczny. Wpajamy zdrowe nawyki żywieniowe i ruchowe.
SATYSFAKCJA
100% zadowolenia i dobrze spędzonego czasu w społeczności Parkour, zarażamy pozytywną energią :) !