GAP – Gdyńska Akademia Parkour – Gdyńska Akademia Parkour to przede wszystkim społeczność ludzi z pasją do Parkour i Freerunningu. Prowadzimy zaawansowane treningi tych dyscyplin, zaszczepiamy pasję i dzielimy się doświadczeniem. Organizujemy również warsztaty i treningi plenerowe.

ZAPISY NA BLUZY gAP

W zakładce ubrania można dokonać zamówienia danej bluzy. Na stronie dokonuje się tylko zamówienia, nie pobierana jest opłata. Więcej informacji otrzymają państwo w mailu zwrotnym po złożeniu zamówienia.

UWAGA!

Jeżeli szukasz dla swojego dziecka ogólnorozwojowych treningów z masą dobrej zabawy

podczas pokonywania torów przeszkód to jesteś w dobrym miejscu!

Aktualnie zajęcia odbywają się:

GALEON ul, morska 89/91

środy 19:15 – 20:15

czwartki 19;15 – 20:15

niedziele 11:00 – 12:00

Nie zabraknie treningu wolnego w niedziele od 12;00 do 13:00

NASZ KLUB JEST PARTNEREM PRZYSTANI OPATA HACKIEGO

Nasi trenerzy biorą udział w projekcie rewitalizacji ulic Zamenhofa i Opata Hackiego na dzielnicy Chylonia.

Zajęcia odbywają się pod adresem OPATA HACKIEGO 17

Zapisać sie mozna w budynku w przystani Opata Hackiego 33

HARMONOGRAM ZAJĘĆ

poniedziałki 17-19

środy 17-19

czwartki 17-19

KOŃCZYMY ZAJĘCIA W TERENIE

Następna edycja warsztatów na placach sportów miejskich juz w przyszłym roku.

Cały czas monitorujemy sytuacje epidemiczną i stosujemy się do rozporządzenia ministerstwa. Sprzęt będzie dezynfekowany a trenerzy zamaskowani 🙂 Przed wejściem na salę będzie obowiązywać dezynfekcja rąk.

Do zobaczenia!

Czym jest parkour i freerunning?

Parkour i Freerunning - formy aktywności ruchowej, wykorzystujące fizyczne i psychiczne możliwości człowieka do pokonywania przeszkód w trakcie biegu, rozwijające podstawowe cechy człowieka - siłę, zwinność i wytrzymałość. Ideą parkour jest jak najszybsze i bezpieczne pokonanie trasy z punktu A do punktu B. Freerunning wywodzi się z Parkour, dodając do idei efektywność w postaci ewolucji powietrznych, w dużej mierze wplatając do biegu akrobatykę.

GAP - Gdyńska Akademia Parkour

Gdyńska Akademia Parkour to przede wszystkim społeczność ludzi z pasją do Parkour i Freerunningu. Prowadzimy zaawansowane treningi tych dyscyplin, zaszczepiamy pasję i dzielimy się doświadczeniem. Organizujemy również warsztaty i treningi plenerowe.

Zajęcia prowadzą wykwalifikowani trenerzy z Klubu Sportowego Movement z kilkunastoletnim doświadczeniem w treningach Parkour i Freerunning.

UMIEJĘTNOŚCI
Szkolimy jak poprawnie wykonywać techniki Parkour, w jakich sytuacjach je wykorzystywać i jak je ze sobą łączyć.
ROZWÓJ
Uczymy dyscypliny i samozaparcia, pokonujemy bariery fizyczne i psychiczne.
ZDROWIE
Uczymy jak skakać bezpiecznie i dbać o swój stan fizyczny oraz psychiczny. Wpajamy zdrowe nawyki żywieniowe i ruchowe.
SATYSFAKCJA
100% zadowolenia i dobrze spędzonego czasu w społeczności Parkour, zarażamy pozytywną energią :) !