GAP – Gdyńska Akademia Parkour – Gdyńska Akademia Parkour to przede wszystkim społeczność ludzi z pasją do Parkour i Freerunningu. Prowadzimy zaawansowane treningi tych dyscyplin, zaszczepiamy pasję i dzielimy się doświadczeniem. Organizujemy również warsztaty i treningi plenerowe.

aktualne ogłoszenia

Zapraszamy na nasze media społecznościowe INSTAGRAM I FACEBOOK gdzie równiez wrzucamy ważne informacje dotyczące treningów

grafik

AKTUALNY GRAFIK 2023

Opata Hackiego sala info

Prosimy sprawdzać instagrama i facebooka żeby być na bieżąco z informacjami dotyczącymi naszych zajęć

STREFA MALUCHA to sala, która jest idealna dla najmłodszych grup. Na niej się bawimy i uczymy podstawowych skoków na miękkich kostkach.

GAMES ROOM to strefa różnych aktywności, Jest wyposażona w maty, gdzie można się rozciągać. Worek treningowy na rozgrzewkę, lotki, wygodną kanapę, projektor i konsole PS2.

STREFA PARKOUR to miejsce z twardymi przeszkodami i rurkami, jest dla osób które już znają podstawowe techniki parkour i chcą głębiej poznawać świat parkour.

Już od 1 MARCA 2023 przenosimy nasze zajęcia na sale na Opata Hackiego 17

na sali trwa remont aby dostosować sale do wiekszej ilosci uczestników.

Już od 1 MARCA 2023 przenosimy nasze zajęcia na sale na Opata Hackiego 17

na sali trwa remont aby dostosować sale do wiekszej ilosci uczestników.

SIŁOWNIA, która jest wyposażona podstawowe elementy, takie jak drążki, ławka, sztangi, obciążenia, kółka gimnastyczne, gumy oporowe, hantle i inne mniejsze przyrządy...

komunikaty

UWAGA !!
Zapraszamy na wigilie na Movement Arene 10 Grudnia !!!

Więcej informacji

Otworzyliśmy nową grupę dla najmłodszych ( 4 - 7 lat) zapraszamy na zajęcia w piątki o 17:00, w razie pytań prosimy o kontakt telefoniczny 512308033 lub mailowy gapgdynia@gmail.com

zapisy

Uwaga

GAP-35 - kopiuj

ZAPRASZAMY DO KUPOWANIA KOSZULEK, LIMITOWANA EDECJA

Ruszył nowy sezon wraz z nim wracamy zamówieniem bluz i koszulek. przedstawiamy nowa kolekcje koszulek, zostało jeszcze nie wiele ze starej.
Można wybrać bluzę lub koszulkę przez stronę lub napisać do nas maila. kontakt@gapgdynia.pl
512308033
Informacja wyłącznie dla członków klubu.

Zapisy dostepne na sali lub prosimy pisac maile. kontakt@gapgdynia.pl
512308033
Informacja wyłącznie dla członków klubu.

WYBIERZ BLUZE

WYBIERZ KOSZULKE

Slide

PRZEKAŻ 1% PODATKU

UWAGA! ZMIANY ! ZMIANY ! ZMIANY !

Przenieslismy się na sale na Opata Hackiego 17

Poniżej można zobaczyć grafik i harmonogram warsztatów.

NASZ KLUB JEST PARTNEREM PRZYSTANI OPATA HACKIEGO

Nasi trenerzy biorą udział w projekcie rewitalizacji ulic Zamenhofa i Opata Hackiego na dzielnicy Chylonia.

Zajęcia odbywają się pod adresem OPATA HACKIEGO 17

Zapisać sie mozna na miejscu lub dzwoniąc pod numer 512 308 033

HARMONOGRAM ZAJĘĆ

PONIEDZIAŁEK – 16:00 – 17:00

ŚRODA – 16:00 – 17:00

DARMOWE WARSZTATY DO KOŃCA WRZEŚNIA 2023

Projekt warsztatów w terenie dobiega końca. Przed nami ostatni miesiąc darmowych zajęć na terenie miasta Gdyni. Jak zawsze widzimy się w weekendy. Zapraszamy do zapoznania się z oferta zajęć na sali od września.

W aktualnościach będzie dostępny harmonogram darmowych warsztatów.

W zakładce dokumenty będzie również zgoda do pobrania aby wziąć udział w warsztatach.

GRAFIK OD 4 WRZESNIA NA SALI OPATA HACKIEGO 17

WARSZTATY PARKOUR W GDYNI

ZAPRASZAMY DO ZAKUPU KLUBOWYCH WORKÓW

Czym jest parkour i freerunning?

Parkour i Freerunning - formy aktywności ruchowej, wykorzystujące fizyczne i psychiczne możliwości człowieka do pokonywania przeszkód w trakcie biegu, rozwijające podstawowe cechy człowieka - siłę, zwinność i wytrzymałość. Ideą parkour jest jak najszybsze i bezpieczne pokonanie trasy z punktu A do punktu B. Freerunning wywodzi się z Parkour, dodając do idei efektywność w postaci ewolucji powietrznych, w dużej mierze wplatając do biegu akrobatykę.

GAP - Gdyńska Akademia Parkour

Gdyńska Akademia Parkour to przede wszystkim społeczność ludzi z pasją do Parkour i Freerunningu. Prowadzimy zaawansowane treningi tych dyscyplin, zaszczepiamy pasję i dzielimy się doświadczeniem. Organizujemy również warsztaty i treningi plenerowe.

Zajęcia prowadzą wykwalifikowani trenerzy z Klubu Sportowego Movement z kilkunastoletnim doświadczeniem w treningach Parkour i Freerunning.

UMIEJĘTNOŚCI
Szkolimy jak poprawnie wykonywać techniki Parkour, w jakich sytuacjach je wykorzystywać i jak je ze sobą łączyć.
ROZWÓJ
Uczymy dyscypliny i samozaparcia, pokonujemy bariery fizyczne i psychiczne.
ZDROWIE
Uczymy jak skakać bezpiecznie i dbać o swój stan fizyczny oraz psychiczny. Wpajamy zdrowe nawyki żywieniowe i ruchowe.
SATYSFAKCJA
100% zadowolenia i dobrze spędzonego czasu w społeczności Parkour, zarażamy pozytywną energią :) !