GAP – Gdyńska Akademia Parkour – Gdyńska Akademia Parkour to przede wszystkim społeczność ludzi z pasją do Parkour i Freerunningu. Prowadzimy zaawansowane treningi tych dyscyplin, zaszczepiamy pasję i dzielimy się doświadczeniem. Organizujemy również warsztaty i treningi plenerowe.

ZAPISY NA BLUZY gAP

W zakładce ubrania można dokonać zamówienia danej bluzy. Na stronie dokonuje się tylko zamówienia, nie pobierana jest opłata. Więcej informacji otrzymają państwo w mailu zwrotnym po złożeniu zamówienia.

ZAPRASZAMY NA TRENINGI

Jeżeli szukasz dla swojego dziecka ogólnorozwojowych treningów z masą dobrej zabawy

podczas pokonywania torów przeszkód to jesteś w dobrym miejscu!

Zajęcia odbywają się:

poniedziałki 20:00

środy o 19:30

soboty o 11:00

Nie zabraknie również wolnego treningu po zajęciach sobotnich.

Galeon, ul. morska 89/91 Gdynia

Co dla was przygotowaliśmy? Czekają na zielewas nowe przeszkody i wyzwania.

Kto może przyjść?
KAŻDY! Wszyscy chętni od 8 roku życia są u nas mile widziani.

Atrakcje są przygotowane dla najmłodszych i najstarszych!

Co trzeba zabrać?
Wygodne sportowe ubranie, butelkę wody i dobry nastrój!
Trenujemy na boso!

Cały czas monitorujemy sytuacje epidemiczną i stosujemy się do rozporządzenia ministerstwa. Sprzęt będzie dezynfekowany a trenerzy zamaskowani 🙂 Przed wejściem na salę będzie obowiązywać dezynfekcja rąk.

Do zobaczenia!

Czym jest parkour i freerunning?

Parkour i Freerunning - formy aktywności ruchowej, wykorzystujące fizyczne i psychiczne możliwości człowieka do pokonywania przeszkód w trakcie biegu, rozwijające podstawowe cechy człowieka - siłę, zwinność i wytrzymałość. Ideą parkour jest jak najszybsze i bezpieczne pokonanie trasy z punktu A do punktu B. Freerunning wywodzi się z Parkour, dodając do idei efektywność w postaci ewolucji powietrznych, w dużej mierze wplatając do biegu akrobatykę.

GAP - Gdyńska Akademia Parkour

Gdyńska Akademia Parkour to przede wszystkim społeczność ludzi z pasją do Parkour i Freerunningu. Prowadzimy zaawansowane treningi tych dyscyplin, zaszczepiamy pasję i dzielimy się doświadczeniem. Organizujemy również warsztaty i treningi plenerowe.

Zajęcia prowadzą wykwalifikowani trenerzy z Klubu Sportowego Movement z kilkunastoletnim doświadczeniem w treningach Parkour i Freerunning.

UMIEJĘTNOŚCI
Szkolimy jak poprawnie wykonywać techniki Parkour, w jakich sytuacjach je wykorzystywać i jak je ze sobą łączyć.
ROZWÓJ
Uczymy dyscypliny i samozaparcia, pokonujemy bariery fizyczne i psychiczne.
ZDROWIE
Uczymy jak skakać bezpiecznie i dbać o swój stan fizyczny oraz psychiczny. Wpajamy zdrowe nawyki żywieniowe i ruchowe.
SATYSFAKCJA
100% zadowolenia i dobrze spędzonego czasu w społeczności Parkour, zarażamy pozytywną energią :) !